"A test tekintse úgy a lelket, hogy az mindenhonnan áramlik, ömlik, árad és sugárzik, így töltve be őt." – Plótinosz
Feelness Anti-Stressz Irodai terápia
A feelness irodai terápia során a masszázs kiegészül olyan pár perces technikákkal, melyek hatékonyan oldják a stresszt, visszaadják az önbizalmat és motivációt, elősegíti koncentrálást és a felfrissülést.
Miért jó?
- hatékonyan oldja az idegességet, stresszt, a kimerültséget, segít lenyugtatni és kikapcsolni a felzaklatott agyat
- rendkívül gyorsan szűnteti meg a fejfájást, szemfáradtságot, nyak-és vállfájdalmakat
- hozzásegít a mindennapi problémák leküzdéséhez
- elősegíti a koncentrált munkavégzést
- megszűnteti a burnout szindrómát, azaz kiégettséget, és újra kialakul a motiváltság
Hogyan segít?
- hátközép, lapockák, vállak, karok, nyak, fej és arc területének masszázsával
- pár perces stressz oldó, énképerősítő-motivációs, koncentrálást segítő mentális gyakorlatok végzésével
A terápia 20-25 percet vesz igénybe, csak egy szék kell hozzá. Nem szükséges levetkőzni, bármikor alkalmazható egy nyugodt helyiségben.
Mennyibe kerül? (Próba alkalom ingyenes!)
- Komplett terápia 20-25 percben 5 fő alatt 2300 Ft/fő , 5 főtől 2000 Ft.
- Csak irodai masszázs: 1700 Ft/fő
Igény esetén csoportos tréningre is van lehetőség, melynek keretében
- A dolgozók elsajátítják a stresszoldó, énképerősítő, koncentrálást segítő gyakorlatokat, melyeket azután egyedül alkalmazhatnak mind a munkahelyen, mind otthon, a hétköznapokban.
- Megtudják mi is a stressz, milyen típusai vannak, hogyan hat fizikai, mentális, érzelmi szinten.
- Önmasszázst és sok hasznos praktikát sajátíthatnak el a kiegyensúlyozottabb közérzet érdekében.
További információért keressen bizalommal!