"A test tekintse úgy a lelket, hogy az mindenhonnan áramlik, ömlik, árad és sugárzik, így töltve be őt." – Plótinosz
Feelness: Az érzelmileg és mentálisan jó közérzetet teremtő tréning!
Nem csak feltárás, hanem megoldás is! Különböző tréningek egy adott probléma komplex kezelésére vagy a teljes Self-help program magzati kortól a felnőtté vállásig.
A kiscsoportos tréningeken kívül, bizonyos programok elérhetők online verzióban is.
Hogyan zajlik egy Feelness terápiás tréning?
A program először állapotfelméréssel kezdődik. Különböző tesztek, gyakorlatok és beszégetés segítségével fény derül arra, hogy milyen probléma van a jelenben, van-e annak gyökere a múltban (általában igen), ezek a gondok milyen hatással vannak a egészségügyi állapotra, az izmokra. Majd megkezdődik a kezelés:
1. Mentális-érzelmi szinten, ahol az eltárolt negatív érzések vagy a hiányérzetek helyreállítása, a stressz csökkentése történik jelenben és akár múltban.
2. Fizikai és energetikai szintű kezelés a testben lévő zavar további helyreállításáért
3. Gyakorlatok énképerősítésre, agyintegrációra, további stresszoldásra.
4. Összegzés, javaslatok, praktikák a hétköznapokra.
A program először állapotfelméréssel kezdődik. Különböző tesztek, gyakorlatok és beszégetés segítségével fény derül arra, hogy milyen probléma van a jelenben, van-e annak gyökere a múltban (általában igen), ezek a gondok milyen hatással vannak a egészségügyi állapotra, az izmokra. Majd megkezdődik a kezelés:
1. Mentális-érzelmi szinten, ahol az eltárolt negatív érzések vagy a hiányérzetek helyreállítása, a stressz csökkentése történik jelenben és akár múltban.
2. Fizikai és energetikai szintű kezelés a testben lévő zavar további helyreállításáért
3. Gyakorlatok énképerősítésre, agyintegrációra, további stresszoldásra.
4. Összegzés, javaslatok, praktikák a hétköznapokra.
Minden tréningen újabb felismerések és megoldások történnek!
Feelness tréningek
A nőiesség varázsa
- Lelki háttér feltárása és kezelése: meddőség, nőiességben való sértettség, női szerep, anya-minta, félelem az anyaságtól, énkép erősítés
- Női energiák aktiválása, megélése
- A különböző női sorsfordulók (születés pillanata, dackorszak, serdülőkor, változókor) érzelmi blokkjainak helyreállítása
Párkapcsolat
- Női, férfi szerepek helyreállítása, anya-apa minta helyreállítása
- Szeretet fogalmának újraértelmezése
- Igazi énünk értékrendjének felállítása, párok értékrendjének közelítése
- Leválás a régi kapcsolatokról
- Aktuális kapcsolatban felmerülő konfliktusok érzelmi kezelés
Önismeret
- Önbizalomhiány eredetének feltárása,megoldása a múltban, jelenben énképerősítéssel
- Leválás a szülőkről, a környezetnek való megfelelésekről
- Egyéni értékrendünk kialakítása, meghatározása
- Magzati kortól a felnőtté válásig a különböző korszakokon keresztül történi negatív érzések vagy meg nem élt hiányérzések helyreállítása (itt előkerül a közösségi létünk, a párkapcsolatok, a szülőkhöz való viszonyulás , a hivatás, munka stb.)
- Vezetett meditációk, egyéni ok-okozati összefüggések megállapítása, masszázsok.
Súly kontroll
- Az evéshez társított érzések feltárása egészen a csecsemő korig visszanyúlva
- Evési zavarok helyreállítása
- Elfojtott indulatok leépítése
- Méregtelenítő, bőrmegújító masszázs
- Énképerősítés jelenben , meditáció
- Egyéni tanácsadás a táplálkozásban
